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Détente - Page 2

Détente

Comment se détendre pendant la pause déjeuner ?

La pause déjeuner est essentielle pour profiter d’une meilleure qualité de vie au travail. C’est pourquoi elle est exigée par la législation du travail de…

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Entreprise : Les espaces détente sont-ils bons pour la productivité ?

Un espace détente au sein d’une entreprise permet aux employés de s’évader de leur travail par l’intermédiaire de diverses activités. De plus, c’est une opportunité…

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5 exercices pour se relaxer facilement au travail

Toute une pile de dossiers à étudier, des mails à n’en plus finir ou encore des rendez-vous successifs ? Et oui, voilà à quoi notre quotidien…

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Quelques activités pour se vider la tête en dehors du travail

Afin de garantir sa performance, toute entreprise se doit d’avoir les ressources nécessaires et surtout une main d’œuvre qualifiée et compétitive. L’homme étant la richesse…

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Stress : comment faire redescendre la pression en 5 min ?

Votre travail est stressant ? Vous êtes toujours sous pression, et le stress vous paralyse au quotidien ? Ne prenez plus votre cas à la légère et…

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15 idées de pauses détentes pour être plus efficace au travail

Le ras-le-bol de l’étouffement, et du stress constant au travail ? Faîtes de votre quotidien professionnel plus agréable. C’est effectivement dans les moments où l’on ressent…

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10 gestes simples pour être plus détendu au bureau

Vous ressentez une fatigue passagère au boulot. Attention ! Cet état risque de nuire à votre productivité. Pourtant il suffit de peu de choses pour que…

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Détente et productivité sont-elles incompatibles ?

Etes-vous le genre de salarié qui a des remords quand vous surfez sur internet ou écoutez de la musique pendant les heures de travail ? Ou…

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Quelques idées pour récompenser vos collaborateurs

Pour la bonne marche d’une entreprise, la motivation des collaborateurs est un élément essentiel.  C’est à la fois un avantage pour l’épanouissement du groupe, et…

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Conseils pour une pause déjeuner bénéfique

Après une rude matinée de travail, la pause déjeuner se veut être le moment incontournable pour se ressourcer et faire le plein d’énergie. Malheureusement, peu…

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